青汁で健康生活

2010年9月18日

１０代のころは、青汁なんて飲むわけないと思っていました。
２０代の時も健康面では全く不満を感じたことはありませんでした。
しかし３０代、最近体の調子がおかしいのです。

朝起きると息が吸いにくいんです。
何か首を絞められているような感覚。
それに体力の低下も重なっているのでしょうが、すぐに疲れるんです。

さらに悪いことに、１年前までは５５キロの体重を維持していたのに、いつの間にか６５キロになってしまい、おなかもポッコリになっているんです。
持っている服も全て小さくなってしまいました。

こうなってくると気にしだすのは健康のことです。
毎日の運動もそうですが、食べ物にも気を配っておいた方がよさそうなので、長く続けられそうな青汁に興味が出てきました。

どこにあるんだろうと思っていたら、ドラッグストアーにたくさん並んでました。
私はファンケルの青汁を買いました。
コレで健康になれれば最高なんですが・・・。
まずは継続して飲み続けることですね。
がんばります。